SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] tescia wiecej + tabsa symexu na drugi dzien dolegliwosci zniknely jak reka odjął :D :D :D ) Dzisiaj chce dac ( po 4 dniach ) kolejnego tabsa 25mg symexu. Moja pytanie jest jak dawkowac symex na razie robic 12.5mg e2d a za jakis czas ( i tu pytam sie was JAKI czas ) zmienic na 12.5mg e4d ??? Zmieniony przez - Adrian222 w dniu 2016-08-11 17:30:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2016-08-11 17:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG jak stosowac??

    Post
    Doping

    rozumiem ze dawkowanie hcg zalezy od dlugosci cyklu i ilosci soku jaki sie przyjmuje, a powiedzcie mi jeszcze jaka musi byc minimalna przerwa miedzy cyklami ten nie jest taki mocny trylko w miare dlugi przynajmniej dla mnie, inni twierdza ze mocniejsze mozna ciagnac i po pol roku ale to juz sie chyba troche odbija na regeneracji przysadki i calej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2014-01-31 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordanwlkp ale jest dowcipny ;> haha ;> a po za tym jaki oszust! wcale nie masz 46 jak piszesz oszuscie masz z 40 na lapie ;>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2008-02-01 13:08:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pocenie - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jaki mam procent tkanki tłuszczowej, ale jest on niewielki.Minimalny. Węglowodany dostarczam już tylko z odżywki Profi Whey Mass (góra 2 razy dziennie).Tak to w diecie 90% przewagi białka - od paru dni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2005-10-25 16:57:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - co myślicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek: daj zdrowych tłuszczy(migdaly, orzechy itp),sok to cukier(nawet jesli pisze ze nie ma to i tak czesto jest) II posiłek: szynke wywal(daj normalne mieso) jogurt jaki? III: batona wywal, szynke IV: pamietaj o białku zwierzecym. V:gainera z żarciem nie pij, możesz dać poł godziny przed trenem ale lepsze by było białko VI: gainera daj od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-12-10 17:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy dobrana MASE ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak sie nie da wypełnij ankiete i zrób zrzut z tego linku co dał Tom skad mamy wiedziec ile czego potrzebujesz i jaki tam jest rozkład b/t/w Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-04-09 18:53:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-04-09 18:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedzcie mi jeszcze jaki to jest typ sylwetki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2018-10-10 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie jest ważne jaki typ, nie ma czystych typów, są przeważnie mieszanki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2018-10-11 07:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a próbowałeś wrócić do tego trenigu jaki stosowałeś na początku? Jesli nie to warto by olac wszelkie zasady i leciec systemem który dobrze Ci robi Też uwazam ze reg żędu 3 dni jest wystarczająca zreszta jak sie kto czuje na siłach;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2009-02-22 16:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudna dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z oliwek 15g 132kcal, -B, 15T, -WW *Marchewka/ogórek 200g Łącznie 252kcal, 18B, 27T, 10WW Starałem się modyfikować tą dietę, ale białka i tak jest za dużo. I nie wiem w jaki sposób to zrobić żeby w kaloryczności 3200kcal było tylko to 125g białka. Ktos pomoże? Zmieniony przez - kubaa750 w dniu 5/9/2017 7:29:22 AM Zmieniony przez - kubaa750 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2017-05-09 07:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnice w cenach rowerów

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sisa-altusa, w ramie stal-aluminium, mnostwo rzeczy nawet na wsporniku kiery moze byc z 50 zeta ja polecam do cross country a zarazem do skakania Meride, ja mam matss sport 500 03 r. katuje ja ostro, z tym ze ja skladalem rower i tylko rame wzialem Meridy, nie wiem jaki osprzet oni laduja do roweru ale stoi cos kolo 2000 to mysle ze nie jest zly

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2004-05-02 19:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordzista Swiata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jezeli chodzi o federacje IPF i wyciskanie to faktycznie nie odnotowuje sie rekordow dla kategorii "mlodzikow" czy "juniorow" tylko odrazu "open" a jaki tam jest rekord to sam widzisz ... kategorie "mlodzikow" (14-18 lat) masz natomiast w trojboju i tam rekord w wyciskaniu w 82.5kg wynosi rowno 200kg.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2004-05-18 13:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Człowieku zrozum w końcu, że 3 cm w mies. w bicku z niskim stażem na siłowni to nie jest nie wiadomo jaki wyczyn. Pytanie było czy wciągu 10 mies 3cm to dużo, to usłyszałeś moją odpowiedź na co zareagowałeś jakbyś mikołaja spotkał. Swoje kompleksy lecz w inny sposób.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2009-01-01 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie dysproporcji miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    W jaki sposób może to być wina wad postawy ? Kręgosłup mam raczej prosty jak strzała to dziwi mnie właśnie bo jestem leworęczny a to prawy jest nieco lepszy Trenować tak samo obie ręce ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-02-11 15:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale na co to ma być trening ? jaki cel ? czemu tak mało serii ?? ogółem to myślę że jest słaby jak na trening dla zaawansowanych ale niech ktoś inny osądzi .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-02-02 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn?? mozesz jasniej wytlumaczyc?? chodzi o to, ze to mix soja+albumina i nie wiadomo jaki procent ktorego jest w calosci. niby albumina wymieniona jako pierwsza, wiec w teorii powinno byc jej wiecej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2012-05-27 01:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do smaku jesłi ostrowit to to samo co ostrowia to nie ważne jaki smak kupisz każdy będzie naturalny z delikatnym posmakiem danego smaku, niektórzy mylą pojęcia rozpuszczalność a piana, ostrovit się rozpuszcza bardzo dobrze a że jest piana to już inna sprawa, nigdy nie miałem w nim gródek.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2012-05-30 20:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antydepresanty - zapach potu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra to ja ci cos powiem. Co do potu to czesto smierdzi bardzo na narkotykach. A mi najbardziej wali po spalaczach z synefryna. A SSRI nie wiem jaki bierzesz ale moze podbija serotonine przez co moze ci przyspieszyc metabolizm i wiecej wypocisz albo serotonina wali. Jeszcze bardziej prawdopodobne bo cos pisales o zebach wylecz je pewnie tam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2022-04-09 19:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    te bialko jest ok. Jaki masz rozklad b/w/t w diecie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-04-17 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg mieszanka

    Post
    Doping

    A co na tej soli jest napisane? Jaki skład? Są jakieś dodatki?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2012-02-26 12:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)